Descrizione
Pancia sexy con la dieta degli addominali. Cosa c'è di più sexy di una bella pancia piatta? Averla è il sogno di ogni donna, e ora è finalmente alla portata di tutte. Senza colpevolizzare per il peso in eccesso, anzi, dichiarando le responsabilità delle aziende alimentari nel sabotare la buona volontà, questo libro intende svelare i segreti per trasformare il grasso in muscoli, che sono il più efficace meccanismo brucia-grassi che il corpo possieda. Non impone di contare le calorie, misurare, pesare, rinunciare, ma insegna a fare le scelte giuste in tema di cibo, a partire dagli undici Superalimenti che aiutano a incrementare la massa magra e riforniscono l'organismo di energia, e mette in guardia da quei subdoli nemici che fanno fallire le altre diete.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788860615640
ISBN-10:886061564X
Titolo:Pancia sexy con la dieta degli addominali
Autore: David Zinczenko , Ted Spiker
Editore:Sperling & Kupfer
Data Pubblicazione:2010
Collana:Wellness Paperback
Pagine:420
Genere:economia domestica e vita familiare
Classificazione:Diete e dietologia
Argomento :Dietetica
