Descrizione
Un minuto tutto per te. "Un minuto tutto per te" si basa su un principio semplice ma fondamentale, ritagliare una minuscola porzione di tempo, un minuto appunto, da dedicare solo a noi se stessi. Quanto ci costa fermarci un minuto in occasione diverse nell'arco della giornata? La risposta che quel minuto di riflessione ci dimostra come una maggiore attenzione per se stessi abbia effetti benefici su fisico e stato d'animo e migliori i risultati sia sul lavoro sia nella vita privata.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788820033743
ISBN-10:8820033747
Titolo:Un minuto tutto per te
Autore: Spencer Johnson
Editore:Sperling & Kupfer
Data Pubblicazione:2002
Collana:Varia. Economia
Pagine:152
Genere:psicologia
Classificazione:Psicologia: opere divulgative
Argomento :Personalità
